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【实用】暑假计划范文合集10篇

时间:2021-02-21 来源:柯深文学论文网
 

【实用】暑假计划范文合集10篇

  啊!我引颈企盼,漫长的暑假终于来报到了,我的心中有掩不住的欢乐,我再三的提醒自己,切勿蹉跎这两个月漫漫的韶光,一定要让炽热的暑假不留白。

  但我只想逃离暑假作业的桎梏,我振笔疾书,一刻也不敢马虎。阅读心得,跑去图书馆埋头苦写;作文,绞尽脑汁的想来想去,“挤”出一篇好文章。经过了两个星期的奋战,我终于把暑假作业搞定了。

  再来就是玩乐的时光,父母带我到老家的海洋博物馆。早上四点,全家浩浩荡荡的出发搭火车,到达老家才早上十点,现在的交通真是方便。一进去海洋博物馆,许多人热情的招呼我们,我们依着接待人员的指示到达广场,等大家坐定后,开始表演所有的活动,每一项都是精心设计,每一幕都精彩绝伦,赢得许多热烈的掌声!看完后,到了美食街,我们找个位子坐下来,大啖美食,今天可说是玩得不亦乐乎!

  玩回来,我的大梦也该醒了,我还是一如往常的到每一个补习班上课,希望我能样样精通,习得十八般武艺,成为文武双全的小学生,那就太好了!但我还是每天听到妈妈的唠叨声、叮咛声:“要全力以赴!要努力不懈!……”我都可以倒背如流、滚瓜烂熟了。

  一趟老家回来,我的生活也和之前一样,像白开水平淡无奇,但白开水可是炎炎盛夏最解渴的。所以,我也不要再做我的白日梦了,好好计划我的暑假读书生活吧!“欲穷千里目,更上一层楼。”开学以后,我一定要叫大家对我刮目相看!

  1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  2.每日英语听力或口语30分钟

  3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

  4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

  *月*日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20---9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:25―11:25 数学试卷一份

  11:25---11:45 看报 课外书

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 化学

  14:25--15:25 英语

  15:40―16:40物理

  16:40---吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00―21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  暑假的一天,天气很热,我和弟弟就在家里砸塑料球,我们在客厅里,一人站一头。

  游戏开始了,弟弟在沙发上放几个球癫痫患者注意饮食,一连串的砸过来,搞得我手脚忙乱;他的球砸完了,只好在地上捡起球来,他屁股翘得高高的,我趁这个机会砸过去,正好砸在他屁股上,他赶忙站起来,摸摸屁股说:”唉哟!我的屁股。“弟弟又开始一连串地给我砸过来,我急中生智,拿着又大又软的沙发靠垫挡住上半身,谁知顾头不顾尾,我的双腿还没挡住呢,弟弟瞄准我的腿使劲砸过来,我感觉我的腿有点痛,赶紧把靠垫朝下移,挡住下半身,他又朝我上半身砸来,我尖叫着,灵活地躲开了。又忙乱地捡球朝他砸去。整个屋里,只听见我们的笑声,尖叫声,还有噼噼啪啪的砸球声。弟弟又一连串的砸过来,我无路可逃了,只好认输。我一头倒在沙发上,真是太累了,全身都是汗水。

  今天,我们玩得真开心!

  房费:800

  东部华侨城门票:4*240=960

  海鲜午餐预算:每人150

  晚餐预算:每人100

  总额:3500

  活动负责人及主要参与者

  组织者:团长和老板

  参加者:爱我的人们和我爱的人们。

  随着课程改革的深入,素质教育的全面推进,教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面,已跟不上高质量的推进素质教育的需要。学校立足岗位,以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体,脚踏实地的抓好教师业务学习,作为教师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需要,全面提高教学质量。

  一、学习目标:

  1、加强学习课标,掌握正确的教育观点。

  2、了解当今教育工作的新规律和新方法,为新一学期进行教育实践做好准备。

  3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。

  4、所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。

  5、了解国内外大事新闻,结合教学,教会孩子从小做起,关心国家大事,树立远大理想。

  二、学习内容:

  根据自身情况,我主要将学习内容分为政治业务理论、教育教学技能、教育科学研究、个人修养四大板块。本暑期,在政治业务理论学习上,我将重点学习抗震救灾英雄和xx同志的一系列讲话精神,教学方面将围绕课题"提高课堂教学语言艺术性"开展自学,而在教育科学研究、个人修养方面,重点通过网络,对新知识、素质教育也要有一些有益的自学活动。

  三、具体措施:

  1、制定个人学习的计划。

  2、学习《师德》和感恩教育,提高教师的职业道德素养。

  3认真学习新课程标准中的改革与要求。

  4、强化学习,坚持每周进行业务学习,学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道及评论员文章。

  5、加强自身素质的提高,读一本教育理论书籍、写一篇读书体会、完成一篇教育教学论文。

  四、结果预测西安癫痫病哪家医院好?

  通过个人自学保证自学效率,尤其是在自学过程中,针对工作实际,要坚持以自修为主,

  转变观念;以过程为主,提高能力;以实践为主,开展创新;在认真通读教育教学理论书籍的基础上,结合教学专题进行自省、自查,找到自己存在的问题。通过接触书中的新思想、新观念,研读与教师工作密切相关的典型事例,深入反思,结合自己的问题寻求科学的、最佳的解决方法。在学习过程中深入研究,认真记录学习中的所思、所想、所做,把学习、科研、实践有机的结合起来,按照实施建议去学习,在理论上得到提高,还能创造出更好的学习方法,结合自己的教学实践,找出自己教育教学过程中不符合教育理论与教育规律的做法,用教育教学的理论指导自己的教学实践,增强自我完善的意识,明确自我前进的方向。

  放暑假的前一天,我鼓足了勇气,向班上的英华提出邀约,希望她能和我一起去看电影,但她却面有难色、委琬地拒绝我了。放学后的校园空无一人,只剩我百般聊赖地在跑道上散步兜圈子,耽溺于被拒绝而自怜自艾的抑郁情绪中。

  该如何得到她的青睐?该如何做才能掳获佳人的芳心呢?我看着自己臃肿的身躯,再看看电影海报上男主角健壮的体魄,羡慕之情油然而生。决定了!我一定要摆脱小胖子的阴影,暑假过后,让所有的人都对我刮目相看吧!

  有了努力的目标后,我开始订定减重计划,希望透过持续的运动和均衡的饮食来达到健康减重的目的。首先,我让尘封在储藏室的自行车重见天日,和爸爸约定好每天清晨一起骑自行车三十分钟,从家里先到社区的运动公园,再骑到哥哥就读的初中,然后依照原路骑回家。看似短短的路程,却因为包含了一段长长的上坡道, 让我每次都骑得气喘吁吁,上气不接下气呀!

  此外,我也戒掉了吃消夜的习惯。刚开始虽然有点难以忍受,到了晚上九点左右,总是因嘴馋而感到焦躁,此时妈妈就会端出她精心调配的综合蔬果汁,用爱心为我补充满满的营养。

  经过两个月的努力,过程中虽然也曾破功一两次,但在开学前一天,我满心期待地站上体重计时,家人和我都开心地跳了起来,我瘦了整整四公斤呢!仔细看看镜子中的自己,双下巴似乎小了一点,挂在腰间的'游泳圈,尺寸也小了一号,运动服的裤子穿起来也不再那么紧绷了呢!

  虽然目前尚未达到我所设定的标准体重,但我相信只要持之以恒地努力,终究可以彻底摆脱胖子的形象,暑假计划只是一个开始,追求健康身体的目标,是永远不会结束的。

  暑假终于来了,对接下来的长长的假期我都很期待。

  早上6:30起床,6:50-7:40这段时间就是我在锻炼身体的时间了。也要赶在太阳公公爬上山之前好好锻炼身体。

  8:00-11:00,做暑假试卷。

  11:00-14:00,吃中饭,打开电脑进入快乐学堂学习还要登入qq。

  14:00-17:30,做暑假作业。

  17:30-18:00,吃晚饭。

  18:30-22:00,让妈妈给我讲故事。

羊角风病医院哪的好医院

  22:00-23:00,打开电脑进入快乐学堂学习还要登入qq。

  23:00上床睡觉

  我向在晚上老是向我眨眼睛的那颗小星星保证,我一定要好好遵守我的计划,做一个快乐勤奋的学生!

  如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么它将不会给你带来太大的压力。所以,一套完整的学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,使你了解自己的学习进度,清楚地知道哪些事等着做, 又可以帮助自己对先前的学习做个评价,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字详、实就足够了。

  所谓详,就是首先要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。

  所谓实,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

  【注意】

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订。别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。

  ③刚开始可能不太容易掌握好计划的难易度,列的过高过低都是自然的,只要不断调整、改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤坚持是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

  对于很多学生而言,暑假既是继续学习新知识的调整期安徽哪家医院治疗儿童癫痫效果好,也是补缺补差的挽救期和巩固提高的非常时期。因此,在适度放松的同时,学习方法网希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行集中轰炸,重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

  合理规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

  呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

  确定学习目标,攻克薄弱环节

  今年的暑假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

  一提到暑假计划,大多数人想到的往往是如何学习,但我觉得暑假没有那么枯燥的过法!

  我们都已是懵懵懂懂的少男少女,但人总要经历一个暗恋的过程。如今小学毕业了的我对她足足暗恋三年之久,有人对我说:“你这样不值得!”但我对他们一直有一个坚定的回答:“对她,我什么都愿意。”也许爱就是这么执着吧,但有时说说也固执。

  现在我也得知她与我上得是同一所中学,我想这是缘分吗?小学不在一个班,中学又在一起,张小娴曾说过“缘分总是姗姗来迟”。但回头想想,我配得上她吗?我与她真的有缘吗?还是一段有缘无份的仇恨呢?

  我经常想到这个问题,我真的爱她吗?如果是真的,那我想我一定会努力去追吧!

  我鞭策自己,因为我相信张小娴说的“爱的力量是无穷的!”时间快到了,我想我要努力了,但想想,我的成绩比她好,也算名列前茅了,可为什么……

  总之,一个人一定要为自己负责,即便没有她,我也该好好过,完成好自己的学业,加强锻炼自己的身体!看到这儿,你们对我一定有所想法吧,世界就是这样,为自己负责!

  说到这儿,你一定想知道她是谁,她是一个不起眼的小女孩。她姓张,我比较喜欢叫她小敏!好了,这就是我的暑假计划,我的人生计划……

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